北京567GO健身教練培訓機構
全國服務熱線:400-6263-761

北京豐臺區好的健身教練培訓學校

  北京豐臺區好的健身教練培訓學校?為您推薦,567GO健身教練培訓隸屬倍新(北京)體育管理有限公司,創立于2005年的健身教練培訓學校。也是被體育總局和中國健美協會雙重授 權的專業健身教練培訓基地。在2018年全國健美工作會議中,榮獲 CBBA健美健身活動組織獎、CBBA專業 健身教練培訓機構、“CBBA專業健身教練培訓基地” 等榮譽稱號。

  1、獲得健康益處

  很明顯,去健身房對健身和健康至關重要。在運動過程中可以增強心血管健康,并且可以通過鍛煉肌肉來增強力量。經常運動以及增加力量和有氧運動水平有助于減少健康問題和疾病的風險。運動還可以讓人更有活力,精力更旺盛,這是由于運動會釋放內啡肽。鍛煉后精力充沛,可以讓人更好地應對生活中的其他事情。

  2、可以使用設備

  加入健身房的一個好處是可用的設備很多,包括力量器械,有氧運動器械,舉重器械和各種功能性的訓練裝備。剛開始時可能不習慣,但是一旦熟悉了所有功能以后,這里比在家鍛煉效果更好。不要被任何陌生的工具或設備嚇倒,嘗試一些新的東西有助于保持新鮮感,通過新的設備和鍛煉,可以以新的方式拓寬視野并挑戰自己的極限。

  3、可以交朋友

  自己鍛煉有時會有些乏味。有時需要健身伙伴來互相監督,并保持鍛煉的動力。健身房是社交的好地方,可以結識有相同愛好的人,這種友誼可能會持續很長時間。好的健身伙伴很難找到,但是在健身房很容易找到愿意一起鍛煉的人。和朋友一起健身將有助于朝著減肥的目標努力,以取得大的效果。

  4、獲得專業的幫助

  每一個好的健身房都會擁有經驗豐富的教練,可以指導大家如何進行的鍛煉,以實現自己的目標。教練可以提供個人指導,從而確保運動的安全并在整個鍛煉過程中激勵學員,并且評估學員的表現。

  5、沒有干擾

  在家里可能會有很多干擾甚至中斷鍛煉的事。幸運的是,健身房沒有任何干擾,可以讓人安心完成鍛煉。

  6、可以選擇專業課程

  加入體育館的大好處之一就是選擇各種各樣的課程,上課是養成健身習慣并保持身體狀態的好方法。可以多多嘗試一下,找到適合自己的課程。

  去健身房鍛煉有很多好處。不僅可以使用大量設備,還可以獲得專業的指導,從而將健身提高到一個新的水平。

  567GO開設有:3D解剖、國職培訓、私教營銷與服務課程、FUNCTIONAL TRALNING理論、FUNCTIONAL TRALNING實踐、7大功能性訓練、PumBO格斗團體訓練、Pilates普拉提、CBBA中國健美協會、CPR心肺復蘇、基礎肌動學、功能性評估、糾正性訓練技術、運動防護貼扎技術、呼吸評估與訓練技術、特殊人群和臨床案例、孕產產后恢復訓練、Aero X PumStep(結合有氧健身操及踏板)、PUMFIT蹦床課程、Salsation、567GO杠鈴課程、PUMBests腰腹核心和臀腿塑形的等等課程。

北京567GO健身教練基礎體適能訓練課程

學習內容

G1基礎體適能訓練課程

基礎解剖理論
力量器械精通
資格認證
私教銷售
試聽課程
試聽課程
試聽課程
試聽課程

學習目標


力量訓練
指定運動處方
基礎評估
基礎糾正
減脂塑形
規劃營養

學習模式





雙師教學
小班制教學
啟發式教學
雙倍的教學質量,永不落幕的公開課
每個班固定25-30人,保證能服務到每一個學員
案例分析,構建思維模型,場景模擬,技術了然于胸
體驗課程 體驗課程
體驗課程

課程優勢





先進的教學器械,雙師教學,場景教學
有技術 敢承擔,重團隊 愛分享
培養力,掙到金錢,終身復課

訓練模式


服務保障

免費課程預約
每天限量名額,先到先得

掃一掃 免費領取試聽課

尊重原創文章,轉載請注明出處與鏈接:http://www.szycgf.com/news/308290/違者必究! 以上就是北京567GO健身教練培訓機構 小編為您整理北京豐臺區好的健身教練培訓學校的全部內容。

版權所有:培訓指南(www.szycgf.com) 技術支持:培訓指南網

溫馨提示:提交留言后老師會第一時間與您聯系!熱線電話:400-6263-761

<
无码人妻系列在线观看